In der TPK-Stunde werden die motorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Diese fünf Fähigkeiten werden nicht nur speziell im Turnen benötigt,
sondern sie sind auch für den Alltag sehr wichtig. Die Stunde beginnt mit einem abwechslungsreichen Aufwärmprogramm. Anschließend wird ein Zirkel mit verschiedenen Stationen aufgebaut. Die
Stationen werden passend zum Stundenthema in einer angegebenen Zeitspanne im Wechsel durchgeführt. Am Ende wird die Stunde mit Dehnübungen und einem gemütlichen Ausklang abgerundet.
Alle Sportbegeisterte und die es werden wollen ab 14 Jahren sind herzlichen willkommen am Donnerstag
von 20:30 - 21:30 Uhr in der TSV Vereinsturnhalle (Heiglhofstraße 25) teilzunehmen.
